Saç Dokunuzdaki Değişiklikler Ne Anlama Geliyor?

Yaş aldıkça saçlarınızdaki değişiklikler sinir bozucu olabilir. Neyse ki saçta doku değişikliklerinin meydana gelmesinin sayısız nedeni olmasıyla birlikte, bir o kadar da çözümü var. Saç dokusundaki değişikliklerin olası nedenleri ve çözümleri hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Kolajen kaybı

Uzmanlar, yaş aldıkça cildimizde ve saç derimizde kolajen kaybı yaşandığını söylüyor. Yani saçlarınızı pürüzsüz ve yönetilebilir tutmaya yardımcı olan saç derisi yağlarının bir kısmını yaşla birlikte daha az üretirsiniz. Bu da meseleleri biraz karmaşıklaştırabilir.

Hormonal değişiklikler

Kadınlar yaşamları boyunca, özellikle ergenlik, menstrüasyon, hamilelik, doğum, menopoz, doğum kontrolü gibi durumlar ve yaşlanma sebebiyle birçok hormonal değişiklik yaşarlar. Yaş aldıkça saç kökleri küçülür, bu da folikül yoğunluğunun azalmasına ve saç kalınlığında bir azalmaya neden olur. Hormonlardaki, özellikle östrojendeki değişiklik, saç döngüsünün büyüme aşamasını kısaltarak saçın uzama şeklini etkileyebilir (*).

Düşük proteinli diyetler

Uzmanlar, sağlıklı saç ve cilde sahip olabilmek için diyetinizde yeterli protein olması gerektiği konusunda hemfikir. Protein eksikliği, yeniden üretilebilmesi için yüksek düzeyde besin gerektirdiğinden saçlarınızın doğal dokusunun değişmesine neden olabilir. Aynı şey esansiyel yağ asitleri, özellikle omega-3 için de geçerli (*). Bu besinleri yeteri kadar aldığınızdan emin olmak için diyetinize avokado, istiridye, yumurta, somon gibi yiyecekleri dahil edebilirsiniz. Eğer vegansanız Brüksel lahanası, chia tohumu ve ceviz oldukça iyi seçenekler olabilir.

Çevresel değişiklikler

Hava kirliliği saçlarınızın dokusunu, parlaklığını ve büyüme hızını etkileyebilir (*). Buna ek olarak sigara dumanı gibi kimyasallar da daha fazla saç sorununa yol açabilir. Dolayısıyla eğer kentsel bir bölgede yaşıyorsanız, saç dokunuzdaki değişikliklerin suçlusu tüm bunlar olabilir.

Ürün birikmesi

Diyelim ki saçlarınızı yaklaşık üç günde bir şampuanlıyorsunuz. Bu süre içinde saçlarınızda şekillendirici ürünler, ölü deri hücreleri ve kirlilik birikiyor. Tüm bunlar saçlarınızın donuk görünmesine yol açan ve ipeksi hissi yok eden faktörler. Saçlarınızın sigara kokusunu ne kadar hızlı emdiğini bir düşünün; dolayısıyla gün boyunca siz yaşamınıza devam ederken çevresel kirlilikten payını almaması imkansız.

Saçlarınızdaki ürün birikimini önlemek için yeteri kadar duruladığınızdan emin olun ve onları derinlemesine arındıran bir şampuanla yıkayın. Bu noktada size önerimiz Elidor İpeksi Yumuşaklık İçin Şampuan. SuperBlend, C vitamini, argan yağı & ipek proteini içeren bu özel formül, saçlarınızı dipten uca ağırlaştırmadan beslerken aynı zamanda onlara ipeksi bir  görünüm ve yumuşaklık kazandırır.

Isı hasarı

Isı ile şekillendirme araçları ve renk işlemleri de tamamen önlenebilir olan saçta doku değişikliklerinin bir başka nedeni (*). Suçlu ısı olduğunda, genelde saç kökleri yerine uçlara doğru incelme fark edersiniz. Bunun nedeni, daha çok saç uçlarını kıvırma veya düzleştirme eğiliminde olmanız. İncelmenin yanı sıra, saçlarınızda kuruluk ve kırılganlık da fark edebilirsiniz. Bu durumu tersine çevirmek için ısıyla şekillendirmeyi azaltın, ara sıra saçlarınızı kendi kendine kurumaya bırakın ve ısı koruyucu ürünler kullandığınızdan emin olun.

Sert su

Sert su, bu konuda akla gelen ilk şey olmasa da saçlarınızın dokusundaki değişikliklere katkıda bulunabilir. Sert su, şişelenmiş içme suyundan daha fazla mineral içerir ve zaten saçlarınızda bulunabilecek birikimi artırabilir (*). Sert su aynı zamanda saçları düzgün durulamayabileceği için ürün birikimine de yol açabilir. Bu nedenle eğer mümkünse suyunuzu yumuşatmak için duş başlığınıza veya musluğunuza bir filtre takmayı deneyin.

Ayrıca Saçlarınızın Hasar Gördüğünü Nasıl Anlarsınız? yazımız ilginizi çekebilir.