0

Koyu, donuk ve pigmentli cilt, güneşe aşırı maruz kalma, kirlilik, yaşam tarzı, tıbbi durum ve hatta stres gibi birçok faktörden kaynaklanabilir. Pürüzsüz ve kusursuz bir cilt hepimizin hayali...

Doğal ten renginize dönebileceğiniz cildinizi doğal şekilde aydınlatıp parlatabileceğiniz birkaç yöntemi denemeye ne dersiniz? Cilt beyazlatma konusunda merak ettikleriniz ve cilt beyazlatma yöntemleri hakkında daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Cilt Beyazlatma Yöntemleri-1

Cilt bakımında dikkat etmeniz gerekenler

Kapalı mekanda bile güneş kremi kullanın: Evin içindeyken bile güneş ışınları hatta bilgisayarların yaydığı ışıklar cildinizi kötü etkiler. UV ışınları cilt rengini değiştirerek, yaşlanma faktörlerini ve sarkmaları arttırır. Cildinizi bu ışınların kötü etkilerinden korumak önemli. Bu yüzden güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin. Dışarı çıkacağınız zamanlarda koruma faktörü daha yüksek bir güneş kremi kullanın ve vücudunuzun açık olan yerlerine, boynunuza, dekolte bölgenize de mutlaka uygulayın.

Peeling Yapın: Cilt temizliği doğru bir cilt bakımının önemli aşamalarından biri olmasının yanında cilt beyazlatma konusunda da oldukça etkili çözümler arasında. Ölü deriler ve gözenekler arasında dolan kir ve yağlardan kurtulmak için bir peeling uygulamayı ihmal etmeyin.

Cildinizi nemlendirin: Cildinizi günde iki kez günlük nemlendirici veya yüz yağı kullanarak nemlendirin. Nemlendiriciler cildin, kuru ve pul pul görünmesini engelleyerek ve ışıltı verir. Ayrıca ciltte bir bariyer oluşturarak dış etkenlere karşı da korunmasını sağlar. Bunun yanında cildin su ihtiyacını karşılayarak fazla yağ üretimini de destekleyerek sivilce gibi cilt problemlerinin oluşmasının da önüne geçer.

Cilt Beyazlatma Yöntemleri-2

Yaşam tarzınızda dikkat etmeniz gerekenler

Uyku düzeni önemli: Vücudun 7 ila 9 saat uykuya ihtiyacı var. Bu süreden daha az uyku cildinize zarar verebilir. Siz uyurken vücudunuz cilde kan akışını hızlandırır, kendini onarır ve yeniler. Bu da sağlıklı bir ışıltıyla uyanmanızı sağlar. Yeterince uyumazsanız, cildiniz donuk ve cansız görünebilir, tabii koyu göz altları da cabası..

Bol su tüketin: Genel sağlığınıza olan etkilerinin yanında nemli ve parlak bir cilt için en az 2 litre su içmelisiniz. Bol su içmek, toksinleri dışarı atarak cildinizin dokusunu ve görünümünü iyileştirir. Su İçmenin Güzelliğe Faydaları yazımızı da okuyabilirsiniz.

Beslenmenize önem verin: Vücut belirli bir yaştan sonra bazı vitamin ve mineralleri yeteri kadar ya da hiç üretemez. Bu vitamin ve mineralleri dışarıdan sağlamak da büyük önem taşır. Kolajen cildin elastikliğini sağlamak ve cildi sıkılaştırmak için önemli olanlardan biridir ve cilt 25 yaştan sonra kolajen üretimini en aza indirir. Bu nedenle vitaminler bakımından bol yiyecekleri tüketmeye dikkat edin. Bu konuda bilgi sahibi değilseniz; Cildi Sıkılaştıran Besinleri Keşfedin yazımızdan da yardım alabilirsiniz.

Cilt Beyazlatma Yöntemleri-3

Cilt beyazlatma için evde çözümler

Zeytinyağı ve bal masajı: 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve bir çay kaşığı balı karıştırın ve cildinize birkaç dakika masaj yapın. Bu karışımın cilt beyazlatma için etkili olduğu söylenir.

Yüz buharı: Bu temizleme yöntemi gözeneklerinizi açarak tüm kirleri temizler. Sadece sıcak su kullanmak yerine limon kabukları da ekleyebilirsiniz. Limonda bulunan C vitamini cildinizin rengini dengeleyebilir. Hazırladığınız karşımın üstüne yüzünüzü getirin ve üstünüzü bir havlu ile kapatın. Bunu birkaç dakika yapın ve ardından yumuşak ıslak bir havluyla yüzünüzü kurulayın. Sıcak tansiyonunuzu etkileyebilir, çok uzun süre buhar etkisinde kalmayın.

Gül suyu: İltihap önleyici özelliği olan gül suyu cildi ferahlatarak kızarıklıkları azaltır. Bu yüzden cilt beyazlatma yöntemleri arasında gösterilir. 

Yüz maskesi: Bu cilt beyazlatma maskesini de deneyebilirsiniz. 2 çay kaşığı portakal kabuğu tozunu veya limon kabuğu tozunu bir çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı bal ve 2 çay kaşığı limon suyu ile karıştırın ve cildinize uygulayın. 8-10 dakika bekletip iyice durulayın.

Doğal tonik: Eşit miktarda elma sirkesi ve gül suyunu karıştırın. Karışıma pamuğu batırın ve cildinizi temizleyin. 2 dakika kadar temizledikten sonra cildinizi durulayın. Bu tonik kirleri ve ölü derileri temizleyerek aydınlanmasına da yardımcı olur.

*Ne kadar doğal içerik olsalar ve ne kadar fazla tüketseniz de cilt beyazlatma için ev çözümleri herkes için muhteşem sonuçlar doğurmadığı gibi cildinizde alerjik sonuçlar doğmasına da neden olabilir. Bu yüzden uygulayacağınız bu yöntemlerden önce mutlaka bir yama testi yapmayı ihmal etmeyin. Hazırladığınız karışımları kolunuzun iç kısmına sürün ve 24 saat bekleyin bu süre içinde herhangi bir kızarıklık, kaşıntı ya da karıncalanma varsa uygulamayın.